Kickboksing på 12 Rounds inneholder en rekke slagteknikker, inkludert slag, spark, knær og albuer. Trenerne våre veileder deg gjennom kombinasjoner og øvelser som forbedrer koordinasjon, balanse og styrke. Hver økt inkluderer også kondisjonsøvelser for å bygge utholdenhet og forbrenne kalorier. Enten du er nybegynner eller erfaren utøver, vil denne timen utfordre og inspirere deg. Stemningen under timen er alltid veldig god, og alle kommer og går med et stort smil!